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早晨同房有什么好处:早晨这一段时间这才是最

发布时间:2019-08-23 20:49源自:网络整理作者:郑州头条阅读()

我们都知道夫妻生活是在晚上睡觉前做到事情,但其实仔细想想工作中的你忙忙碌碌了一天累的不成样子,晚上回到家倒头就睡,也没什么性趣再去做这个事情,很多夫妻也因为这争吵过,这种夫妻生活不和谐但是也没有办法。不过有些人会选择晨爱,其实晨爱好处还是很多的,以下几种你可要记住了!

1、增强身体免疫力

早晨同房有什么好处

研究发现,那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

2、提升工作动力

尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

3、消除肌肉酸痛

早晨同房有什么好处

你整天都坐在电脑前工作,所以全身腰酸背痛。那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。首先,爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。其次,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪,尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。

4、促进淋巴排毒

爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,体内的排毒工作就完成得更彻底了。

5、让人变得更漂亮

男女双方都会从中获益,性高潮会促进血液循环,同时性爱过程中释放的脱氢表雄酮会让人的皮肤看起来滑嫩而有光泽,整个人因此显示年轻漂亮。

6、减少生病几率

早晨同房有什么好处

上班途中很多人会在封闭的交通工具中停留很长时间,当有人咳嗽或打喷嚏时,容易交叉感染,早上来场性爱的人就有可能躲过被病菌感染的劫难。因为早上过性生活能增加免疫球蛋白A的含量,进而有助于人体免疫系统的功能。

7、精液有助于清除阴道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质-精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频性交当抗生素使用。

8、帮助早睡早起

习惯了在早上性爱后,夫妻会在晚上睡得更早,以留出清晨性爱的时间。研究显示,坚持清晨性爱两个月,67%的夫妻会养成早睡早起的健康习惯。

早晨同房有什么好处

9、自信时间

男人的激素循环周期在一整天内会发生变化。对大多数男人来说,他们的睾丸激素含量在清晨(4~6点之间)最高;再加上夜间充分的休息和放松,早晨的男人最自信和威猛。

10、减缓衰老

性生活有助调节胆固醇,保持骨骼密度,缓解骨质疏松,也有助睾丸酮的分泌量,能领男性的肌肉更发达,同时提高骨髓的造血功能,还有助消脂减肥。

早晨同房有什么好处

夫妻生活的最佳时间

大多数人习惯把性生活安排在夜深人静时。不过,美国性学家黛碧?贺班尼克博士则认为,早上用性爱开启新的一天,能够使夫妻一整天都心情愉悦,充满亲密感。多项研究还发现,晨爱时双方更易达到高潮,还能更好地提升人体免疫力,使人精神焕发。

早晨同房有什么好处

醒来的一方不妨轻轻挑逗下对方,例如可以将手掌放在对方大腿上,用拇指缓慢有力地在腿上画圆。这样既能唤醒对方,还能促进生殖器部位血液循环,可谓一举两得。注意清新口气。如果来不及溜进卫生间刷牙,可以一起嚼口香糖。这个举动既性感,又能清新口气。贺班尼克说:“薄荷味是最好的选择,可以帮助提神,还能让亲吻有滋味。”

早晨同房有什么好处

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